Mandala es una palabra sánscrita que significa «círculo sagrado». También simboliza la plenitud y la unidad. Este conjunto incluye 5 mandalas circulares de madera (12,5 cm) con diseños preimpresos para que los niños los sigan. Se pueden usar materiales sueltos que encuentres en casa o en la naturaleza.

 Beneficios de esta actividad:

 
 Les brinda a los niños un espacio para expresar sus pensamientos y sentimientos.
 
 Permite a los niños expresar sus procesos inconscientes en un espacio seguro.
 
 Crear mandalas ayuda a calmar la mente y a aquietar los pensamientos negativos.
 
 Ayuda a disminuir la presión arterial y a relajar la tensión muscular (Malchiodi, 2003)
 
 Ayuda a los niños a desarrollar la introspección y la conciencia personal.
 
 Ayuda a los niños a reconocer la conexión mente-cuerpo
 
 Aumenta la concentración
 
 Estimula la creatividad
 
 Disminuye el comportamiento impulsivo
 
 Disminuye los síntomas en personas diagnosticadas con TEPT